Fibromyalgiemassage


Fibromyalgie is een chronische ziekte die samen gaat met veel pijn en vermoeidheid en is niet altijd gemakkelijk te herkennen. Fibromyalgie betekent letterlijk: pijn in bindweefsel en spieren. Fibromyalgie wordt in de volksmond ook wel weke delen reuma genoemd. Het komt voor bij ongeveer twee op de honderd volwassenen, vooral bij vrouwen.


Fibromyalgie is een chronisch pijnsyndroom bestaande uit algemene spierpijn en spierstijfheid gepaard gaande met (soms extreme) vermoeidheid, slaapstoornissen, hoofdpijnen, angsten, depressies, allergieën, concentratie- en geheugenstoornissen, temperatuurverhogingen en darmklachten.

Deze aandoening komt met name voor bij vrouwen in de leeftijdscategorie van 20 tot 60 jaar.

Vele tienduizenden Nederlanders lijden in meer of mindere mate aan dit syndroom waarvoor nog geen eenduidige oorzaak is gevonden. Het ontbreken hiervan, in samenhang met het meestal gezonde uiterlijk van de fibromyalgiepatiënt en de normale bevindingen bij regulier bloedonderzoek, leidt vaak tot ontkenning van dit ziektebeeld door huisarts, specialist, bedrijfsarts, werkgever en niet in de laatste plaats de eigen omgeving.


Klachten en symptomen


  • Spierpijnen in het hele lichaam
  • Ochtendstijfheid
  • Vermoeidheid
  • Slaapproblemen
  • Darmklachten - Prikkelbare/spastische darm
  • Hoofdpijn die lijkt op migraine
  • Duizeligheid
  • Concentratiestoornissen
  • Vergeetachtigheid
  • Stemmingswisselingen
  • Tintelend gevoel
  • Verhoogd koude gevoel (soms gedeeltelijk paars verkleuren van handen en voeten)


Helaas zijn dit vaak niet de enige klachten die bij fibromyalgie voorkomen. Een lichaam onder stress en pijn, is in een staat van “vluchten” of “vechten”. Met andere woorden het systeem reageert alsof er gevaar dreigt. Hierdoor is de ademhaling oppervlakkig, het hart maakt overuren en de reparatie en het herstel van het lichaam staat in de wachtstand.


Het Resultaat


Wat kan massage bij fibromyalgie voor je doen?


  • Massage bij fibromyalgie verlicht de pijn, angst en somberheid
  • De ademhaling wordt weer normaal, het hartritme daalt en de stress en pijn in het lichaam verminderen
  • Het lymfesysteem versterkt
  • De massage voor slaap is heel ontspannend en kan een goede nachtrust bevorderen
  • Massage geeft verlichting van spierkrampen
  • Massage verlaagt de bloeddruk
  • Massage zorgt voor een betere opname van zuurstof in de spieren
  • Het geeft verbetering van het bewegingsapparaat
  • Massage laat endorfine vrijkomen wat zorgt voor een natuurlijke pijnstiller